טיפול באור אדום (RLT) נחשב בדרך כלל לטיפול בטוח, לא פולשני וללא כאבים, אך עדיין יש להשתמש בו בצורה נכונה כדי להימנע מסיכונים פוטנציאליים.
【אמצעי בטיחות】
1. לבשו משהו שיגן על העיניים.
חובה להרכיב משקפי מגן: אור אדום (במיוחד אור אינפרא אדום קרוב) עלול לפגוע ברשתית, ואפילו עצימת עיניים לא יכולה לחסום לחלוטין אור חזק.
הימנעו מהסתכלות ישירה על מקור האור: אין להסתכל ישירות על לוח ה-LED בעיניים פקוחות במהלך הטיפול.
2. בעיות עור ורגישות לאור
תרופות ומוצרי טיפוח לעור המגיבים לאור תרופות מסוימות, כמו אנטיביוטיקה (טטרציקלינים), חומצה רטינואית וחלק מהתרופות נוגדות הדיכאון, עלולות להפוך את העור רגיש יותר לאור. לכן, עליך להתייעץ עם הרופא שלך על כך.
יש להשתמש במוצר זה בזהירות על ידי חולים במחלות עור, כגון זאבת אדמנתית או דלקת עור רגישה לאור, מכיוון שהוא עלול להחמיר את התסמינים שלהם.
3. באיזו תדירות ולמשך כמה זמן עליך לקבל טיפול
הימנעו משימוש יתר: כדאי לנסות טיפול אחד, שייקח 10-20 דקות, ויש לעשות אותו 2-5 פעמים בשבוע. שימוש בכמות גדולה מדי של מוצר זה עלול לגרום לעור יבש או אדמומי.
התאם את ההגדרות לעוצמת המכשיר: עוצמת האנרגיה של מכשירים ביתיים ומיטות פוטותרפיה ברמה רפואית שונה, לכן עליך לפעול לפי ההוראות.
4. אנשים בקבוצות מסוימות צריכים להיזהר.
אם את בהריון, אנא קראי את זה. עדיין אין מספיק מחקר, לכן עדיף לא להשתמש בקרינה בבטן.
חולי אפילפסיה: אם אתם רואים הבזק אור בהיר, ייתכן שאתם סובלים מהתקף. אם כן, עליכם לפנות לרופא.
חולי סרטן: נסו לא להשתמש בקרינה באזור בו נמצא הגידול, מכיוון שהדבר עלול לשנות את אופן פעולת התאים.
[תופעות לוואי אפשריות] לטיפול באור אדום יש מעט תופעות לוואי, אך חלק מהאנשים עשויים לחוות את הדברים הבאים:
1. תגובות עור קלות
אדמומיות או יובש לטווח קצר: זה כמו כוויה קלה של השמש, אבל זה ישתפר לאחר מספר שעות. רק ודאו שאתם מורחים יותר קרם לחות.
גירוד או עקצוץ: אם אתם רגישים לאור או שיש לכם בעיית עור, ייתכן שתצטרכו להפסיק את הטיפול.
2. האם אתה סובל מכאבי ראש או מרגיש עייפות בעיניים?
הבעיה עלולה להיגרם עקב משקפי מגן שאינם מתאימים, או עקב אור חזק מדי. מומלץ להתאים את עוצמת האור ולנוח.
3. פיגמנטציה (זהו מצב נדיר).
אם אנשים עם עור כהה משתמשים בו במשך זמן רב ובכמויות גדולות, הוא עלול להחמיר את הפיגמנטציה, ולכן עליהם להשתמש בו בתדירות נמוכה יותר.
[המלצות בטיחות]
בדיקה לפני השימוש הראשון: יש להניח פיסה קטנה של עור מהזרוע או משהו כזה מתחת למים למשך 24 שעות כדי לראות כיצד הוא מגיב.
ודאו שעורכם נקי ויבש. הימנעו ממוצרי קוסמטיקה, בשמים ומוצרים דומים המשפיעים על ספיגת האור.
בחרו ציוד סטנדרטי. הימנעו מנורות LED באיכות ירודה ולא יעילות. חפשו אישור FDA או CE כדי לוודא שהנורות איכותיים.
תַקצִיר
טיפול באור אדום הוא בטוח מאוד, ותופעות הלוואי הן לרוב קלות וקצרות מועד. אם משתמשים בו נכון, הסיכון נמוך מאוד, אך ישנם אנשים (כמו נשים בהריון ואנשים עם בעיות עור שהופכות אותם רגישים לאור) שצריכים להתייעץ עם רופא לפני השימוש. אם זה עדיין מפריע לכם לאחר זמן מה, הפסיקו את השימוש בו ופנו לרופא.