חֲדָשׁוֹת
-
באיזו תדירות כדאי להשתמש בטיפול באור עם מכשיר לטיפול בגוף מלא?
בלוגמכשירי טיפול באור גדולים יותר כמו ה-Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. הוא נועד לטפל בכל הגוף באור באורכי גל שונים, לקבלת יתרונות מערכתיים יותר כמו שינה, אנרגיה, דלקת והתאוששות שרירים. ישנם מותגים רבים המייצרים מכשירי טיפול באור גדולים יותר...קרא עוד -
באיזו תדירות כדאי להשתמש בטיפול באור לצורך ביצועים בפעילות גופנית והתאוששות שרירים?
בלוגעבור ספורטאים רבים ואנשים המתאמנים, טיפולי אור הם חלק חיוני משגרת האימונים וההתאוששות שלהם. אם אתם משתמשים בטיפול אור לשיפור ביצועים גופניים והתאוששות שרירים, הקפידו לעשות זאת באופן עקבי ובשילוב עם האימונים שלכם. חלק...קרא עוד -
הקונספט ההכרחי בבחירת מוצר פוטותרפיה
בלוגנאום המכירות של מכשירי טיפול באור אדום (RLT) דומה פחות או יותר כיום למצב שתמיד היה. הצרכן נוטה להאמין שהמוצר הטוב ביותר הוא זה שמספק את התפוקה הגבוהה ביותר בעלות הנמוכה ביותר. זה היה הגיוני אם זה היה נכון, אבל זה לא. מחקרים הוכיחו...קרא עוד -
האם אפשר לעשות יותר מדי טיפול באור?
בלוגטיפולי טיפול באור נבדקו במאות ניסויים קליניים שעברו ביקורת עמיתים, ונמצאו בטוחים ונסבלים היטב. [1,2] אבל האם ניתן להגזים בטיפול באור? שימוש מופרז בטיפול באור אינו הכרחי, אך לא סביר שהוא מזיק. התאים בגוף האדם יכולים לספוג רק...קרא עוד -
באיזו תדירות כדאי להשתמש בטיפולי אור ממוקדים לבעיות עור?
בלוגמכשירי טיפול באור ממוקדים כמו Luminance RED אידיאליים לטיפול בבעיות עור וניהול התפרצויות. מכשירים קטנים וניידים יותר אלה משמשים בדרך כלל לטיפול באזורים בעייתיים ספציפיים על העור, כמו פצעי קור, הרפס גניטלי ופגמים אחרים. עבור אנשים המטפלים בבעיות עור...קרא עוד -
שימוש יומיומי באור טיפולי הוא אידיאלי
בלוגכמה ימים בשבוע כדאי להשתמש בטיפול באור? לקבלת התוצאות הטובות ביותר, בצעו את טיפולי האור שלכם מדי יום, או לפחות 5+ פעמים בשבוע. עקביות היא קריטית לטיפול באור יעיל. ככל שתשתמשו בטיפול באור באופן קבוע יותר, כך התוצאות יהיו טובות יותר. טיפול אחד עשוי לייצר...קרא עוד