מדענים אוסטרלים וברזילאים חקרו את השפעות טיפול באור על עייפות שרירים לאחר פעילות גופנית בקרב 18 נשים צעירות.
אורך גל: 904 ננומטר מינון: 130 ג'אול
טיפול באור ניתן לפני פעילות גופנית, והתרגיל כלל סדרה אחת של 60 התכווצויות קונצנטריות של הארבע ראשי.
נשים שקיבלו טיפול בלייזר לפני פעילות גופנית הראו "ירידה משמעותית בעייפות השרירים" ו"ירידה בדירוגי המאמץ הנתפסים".
טיפול האור "הגדיל את מומנט השיא, זמן ההגעה למומנט השיא, עבודה כוללת, הספק ממוצע ומומנט שיא ממוצע".
