מהי טיפול באור?
טיפול באור ידוע בשמות רבים. השם המדעי הרשמי הוא פוטוביומודולציה (בעבר LLLT). שמות נוספים כוללים טיפול ב-LED,טיפול באור אדום, טיפול באור אינפרא אדום, פוטותרפיה עם LED, טיפול בלייזר בעוצמה נמוכה, טיפול באור בעוצמה נמוכה, טיפול בלייזר, לייזר קר ועוד.
סוג זה של טיפול בריאותי אינו חדש ולמעשה מבוסס היטב לטיפול בבעיות בריאותיות שונות. עם זאת, השימוש בו לירידה במשקל ובירידה בשומן בפרט הוא חדש, כאשר רוב המחקר בו נעשה ב-20 השנים האחרונות.
כל מה שזה כרוך בו הוא יישום של אורכי גל מסוימים של אור אדום וקרוב אינפרא אדום על הגוף. אתם פשוט מאירים את האור ממקור אור LED מתאים על העור שלכם.
איך זה עובד?
האור האינפרא אדום או האדום עובר דרך העור עמוק לתוך הרקמה והתאים. הוא מגרה את המיטוכונדריה, שהן תחנת הכוח של התא. הן מייצרות יותר אדנוזין טריפוספט (ATP) הנושא את האנרגיה שהתא זקוק לה. ייצור של יותר ATP נותן לך יותר אנרגיה להתאמן ולשרוף יותר שומן.
איך להוריד שומן בטני בעזרת טיפול באור?
הימצאות עמוק יותר בתוך הגוף מהווה בעיה לטיפול באור - האור צריך לעבור דרך העור, אחר כך דרך השכבה התת עורית, דרך שרירי הבטן, ואולי גם דרך איברים כמו המעיים, רק כדי להגיע אליו.
רק אחוז קטן מאוד מהאור המופעל על העור יגיע עד כדי כך. שני גורמים מרכזיים נדרשים כדי להבטיח שאור מספיק יגיע:
- עוצמת אור גבוהה – בהתחשב בכך שרק אחוז קטן מהאור יגיע לרקמת השומן הבטנית, הפעלת אור ממכשיר חזק מאוד היא הגורם החיוני ביותר. נדרשת עוצמת אור של לפחות 100mW/cm2, אך רצוי 200mW/cm2 ומעלה.
- אורך הגל החודר ביותר – לאורכי גל שונים של אור יש פוטנציאל חדירה שונה. אינפרא אדום קרוב חודר עמוק יותר מאדום, שחודר עמוק יותר מכתום, שחודר עמוק יותר מצהוב וירוק וכו'. אינפרא אדום קרוב בסביבות 730-840 ננומטר הוא בעל פוטנציאל החדירה הטוב ביותר, אך החדירה הטובה ביותר היא בטווח של 740-760 ננומטר. סוג זה של אור חודר כל כך טוב שהוא מכונה חלון אינפרא אדום קרוב (לתוך רקמה ביולוגית). אורכי גל ארוכים יותר של אינפרא אדום קרוב בסביבות 1100 ננומטר חודרים גם הם היטב, אך אין להם את אותן השפעות מטבוליות על התאים שלנו, ולכן הם אינם שימושיים לטיפול באור.
איך להיפטר משומן תת עורי בעזרת טיפול באור?
מכיוון ששומן תת עורי קרוב למדי לפני השטח של הגוף, הוא זמין בקלות באורכי הגל המשמשים בטיפול באור. האור צריך לעבור דרך שכבות האפידרמיס והדרמיס של העור כדי להגיע לשכבה תת עורית זו (הידועה גם כהיפודרמיס).
חדירה דרך השכבות העליונות של העור מושגת באמצעות אור אדום או קרוב אינפרא אדום בעוצמה מתאימה.
מכיוון ששומן תת עורי מפוזר על פני שטחים גדולים בגוף, חשוב להשתמש במכשיר תאורה שיכול לפלוט אור בעוצמה/אורך גל מתאים, באופן שווה, על פני אותו שטח גדול.
שני הגורמים החיוניים בעת שימוש במכשיר טיפול באור לאובדן שומן תת עורי הם:
- עוצמת אור בינונית על פני שטח גדול – עוצמת האור (או צפיפות ההספק) בדרך כלל נחלשת ככל שהמרחק ממקור האור עולה. במקביל, השטח המכוסה על ידי האור עולה. איזון בין השטח המכוסה לעוצמת האור הוא המפתח להשפעה על השומן התת עורי ברחבי הגוף. עליכם לשאוף לעוצמת אור של כ-50mW/cm2 ומעלה כדי לקבל השפעות על השומן התת עורי.
- שילוב של אורכי גל – מכיוון שהשכבה התת עורית יכולה להיות גדולה למדי, בהתאם לכמות וסוג רקמת השומן, שילוב של אורכי גל עובד בצורה הטובה ביותר כדי לכסות את כל העומקים באופן שווה. קרינה קרובה לאינפרא אדום חודר בקלות רבה יותר, ולכן היא יכולה להיות שימושית להשפיע על החלק העמוק יותר של ההיפודרמיס. אור אדום יכול לחדור דרך העור אך אינו מגיע לעומק כמו קרינה קרובה לאינפרא אדום, ולכן היא אידיאלית להשפעות בתאי השומן ישירות מתחת לעור.
יתרונות עיקריים של טיפול באור אדום
התהליך גם מפרק באופן זמני חלק מקרום התא. הוא מאפשר לשומן בתאים לדלוף החוצה אל החלל שביניהם. התא מתכווץ, והגוף מסלק את השומן באמצעות תהליך טבעי של סילוק פסולת.
טיפול באור אדום (RLT) הוא טיפול הכולל שימוש באור אדום באורך גל נמוך כדי לטפל בבעיות בריאותיות וקוסמטיות שונות. להלן כמה מהיתרונות העיקריים של טיפול באור אדום ביתר פירוט:
אין זמן השבתה
- יעילות: כל מפגש נמשך בדרך כלל בין 10 ל-40 דקות, מה שמאפשר התאמה נוחה ללוח זמנים עמוס.
- חידוש מיידי של פעילויות: בניגוד להליכים כירורגיים הדורשים זמן החלמה משמעותי, ניתן לחזור לפעילויות היומיומיות מיד לאחר הטיפול.
לא פולשני
- ללא ניתוח: גישה לא פולשנית זו מבטלת את הצורך בחתכים, הרדמה או תקופות החלמה ממושכות.
- סיכון מינימלי: בניגוד לניתוחים גדולים, אין סיכון לסיבוכים כירורגיים או שינויים קבועים בגוף.
פיסול ועיצוב קונטור
- הפחתת שומן ממוקדת: מטפלת ביעילות באזורי שומן עקשניים שעמידים בפני דיאטה ופעילות גופנית.
- אסתטיקה טבעית: משפרת את קווי המתאר של הגוף בצורה טבעית ללא צורך בהליכים פולשניים.
בקרת משקל והשמנת יתר
- רמות אנרגיה משופרות: הטיפול יכול להגביר את האנרגיה שלך, מה שמקל על שמירה על שגרת אימונים.
- תמיכה מטבולית: מסייעת בוויסות משקל על ידי שיפור יכולת הגוף לנהל שומן.
אנרגיה נוספת
- ייצור מוגבר של ATP: טיפול באור אדום מסייע בהגברת ייצור אדנוזין טריפוספט (ATP), שהוא מטבע האנרגיה של התאים, ועוזר להגביר את רמות האנרגיה הכוללות.
- שיפור ביצועי האימון: לאחר הטיפול, סביר להניח שתרגישו אנרגטיים יותר לעסוק בפעילויות גופניות.
ללא כאבים
- חוויה נוחה: התהליך למעשה ללא כאבים ואינו כרוך בחום, מה שמפחית חששות לגבי כוויות או אי נוחות.
- ללא תופעות לוואי שליליות: בניגוד לטיפולים רבים אחרים, טיפול באור אדום ידוע בפרופיל תופעות הלוואי המינימלי שלו.
פחות צלוליטיס
- הפחתת צלוליט: על ידי התמקדות בשומן שמתחת לעור (שומן תת עורי), טיפול באור אדום מסייע בהפחתת מראה הצלוליט.
- שיפור מרקם העור: ככל שהצלוליט פוחת, העור נראה חלק יותר ובעל מרקם אחיד יותר.
ייצור קולגן
- גמישות משופרת של העור: מגרה ייצור קולגן, חיוני לשמירה על עור מוצק וגמיש.
- מראה צעיר: רמות מוגברות של קולגן מסייעות במניעת סימני הזדקנות, מה שהופך את העור למראה חי וצעיר יותר.
- שיפור איכות העור: העלייה בקולגן מסייעת לעור להחזיר את רכותו ומרקמו החלק.
לסיכום, טיפול באור אדום מציע יתרונות רבים, החל משיפורים אסתטיים ועד ניהול אנרגיה ומשקל משופר. אופיו הלא פולשני והיעדר זמן השבתה הופכים אותו לאופציה אטרקטיבית ביותר עבור אלו המעוניינים לשפר את בריאותם ומראהם הכללי מבלי לעבור הליכים כירורגיים.
למידע נוסף על יתרונות הטיפול באור אדום, צרו קשר בדוא"ל:support@merican.com.cn