לקרינה אולטרה סגולה (UV), בין אם מאור שמש טבעי ובין אם ממקורות מלאכותיים כמו מכונות שיזוף (מיטות שיזוף), יש השפעות מורכבות על מערכת החיסון האנושית. בעוד שחשיפה מתונה ל-UV תומכת בסינתזת ויטמין D - המועיל לתפקוד מערכת החיסון - חשיפה מוגזמת, במיוחד ממכשירי שיזוף, עלולה לדכא את מערכת החיסון ולהגביר את הסיכונים הבריאותיים.
איזו השפעה יש לקרינת UV על מערכת החיסון?
1. קרינת UV ואפנון חיסוני
א. השפעות מדכאות חיסון
דיכוי חיסוני מקומי:
קרני UVB (280–315 ננומטר) ו-UVA (315–400 ננומטר) חודרות את העור, ופוגעות ב-DNA בקרטינוציטים ובתאי מערכת החיסון.
זה גורם לשחרור של ציטוקינים מדכאי חיסון (למשל, IL-10, TNF-α), מה שמפחית את יכולתו של העור להילחם בזיהומים ובסרטן.
תאי לנגרהנס (זקיפי מערכת החיסון המרכזיים בעור) מדולדלים, מה שמחליש את הצגת האנטיגן.
דיכוי חיסוני מערכתי:
חשיפה כרונית לקרינת UV (במיוחד UVA במיטות שיזוף) עלולה לדכא את תפקוד תאי T, ולהפחית את ההגנה של הגוף מפני זיהומים וחיסונים.
מחקרים מקשרים שימוש מופרז במיטות שיזוף לרגישות מוגברת לזיהומים ויראליים (למשל, הרפס סימפלקס, HPV) וזיהומי עור חיידקיים.
ב. ויטמין D ויתרונות מערכת החיסון
ויטמין D המושרה על ידי UVB משפר את החסינות המולדת על ידי קידום ייצור פפטידים אנטי-מיקרוביאליים (למשל, קתליצידין).
עם זאת, מכונות שיזוף פולטות בעיקר קרינת UVA, שאינה מייצרת ויטמין D ביעילות, מה שמבטל יתרון זה.
כיצד ניתן להתמודד מדעית עם השפעת הקרניים האולטרה סגולות על מערכת החיסון?
1. הפחתת התדירות ומשך הבקרה.
טיפולי שיזוף לא צריכים לעלות על 10 דקות ולא צריכים להתקיים יותר מפעמיים בשבוע כדי למנוע חשיפה מצטברת לטווח ארוך.
2. לחזק את הטיפול לפני ואחרי הניתוח.
לחות ושימוש בנוגדי חמצון (ויטמין C ו-E) ומוצרי טיפוח לעור משקמים יכולים להפחית את הנזק הנגרם מקרניים אולטרה סגולות.
3. שימו לב לשינויים בגוף.
פנו מיד לטיפול רפואי אם אתם חווים זיהומים חוזרים, גירוד עור חריג או אדמומיות, והפסיקו להשתמש במוצרי שיזוף.