טיפול באור אדום לצמיחת שיער: מה אומרים המחקרים

טיפול באור אדום (RLT), הידוע גם בשם טיפול בלייזר ברמה נמוכה (LLLT), זכה לתשומת לב כטיפול פוטנציאלי לנשירת שיער. אבל האם זה באמת עובד? בואו נבחן את הראיות המדעיות.

מחקרים מרכזיים על טיפול באור אדום לצמיחת שיער

1. ניסוי קליני 2013 (לייזרים בכירורגיה וברפואה)

• משתתפים: 41 גברים ונשים עם התקרחות אנדרוגנית (נשירת שיער דפוסית).
• שיטה: שימוש במסרק לייזר (655 ננומטר) 3 פעמים בשבוע במשך 26 שבועות.
• תוצאות:
  • עלייה של 35% בצפיפות השיער בקבוצת הטיפול.
  • אין שיפור משמעותי בקבוצת הפלצבו.
• סיכום: LLLT יכול לקדם צמיחת שיער אצל גברים ונשים כאחד.

2. מחקר משנת 2014 (כתב העת האמריקאי לדרמטולוגיה קלינית)

• משתתפים: 44 גברים עם התקרחות גברית.
• שיטה: השתמשו בקסדת לייזר (650 ננומטר) כל יומיים במשך 16 שבועות.
• תוצאות:
  • עלייה של 39% בספירת השיער בהשוואה לנקודת הבסיס.
  • לא דווח על תופעות לוואי חמורות.
• סיכום: LLLT הוא טיפול בטוח ויעיל להתקרחות אנדרוגנית.

3. מטא-אנליזה משנת 2017 (כתב העת לטיפול קוסמטי ולייזר)

• סקרנו 11 ניסויים קליניים בנושא LLLT לטיפול בנשירת שיער.
• ממצאים:
  • רוב המחקרים הראו שיפור משמעותי בצפיפות ובעובי השיער.
  • התוצאות הטובות ביותר נראות באורכי גל שבין 630-670 ננומטר.
  • דורש שימוש עקבי (3-5 פעמים בשבוע במשך 4-6 חודשים).

4. מחקר 2019 (כירורגיה דרמטולוגית)

• משתתפות: 30 נשים עם נשירת שיער דפוס נשי.
• שיטה: השתמשו בכובע אור אדום (650 ננומטר) 3 פעמים בשבוע במשך 25 שבועות.
• תוצאות:
  • עלייה של 51% בצפיפות השיער בקבוצת הטיפול.
  • שיפור עובי השיער והפחתת נשירת שיער.

כיצד טיפול באור אדום פועל לצמיחת שיער?

המנגנון נחשב ככזה:
גירוי ייצור ATP (מגביר את אנרגיית הזקיק).
הגברת זרימת הדם (יותר חמצן וחומרים מזינים לשורשי השיער).
הפחתת דלקות (הקשורות למצבים של נשירת שיער).
הארכת שלב האנגן (צמיחה) של מחזורי השיער.

האם טיפול באור אדום מאושר על ידי ה-FDA?

• כן! חלק מהמכשירים (למשל, HairMax LaserComb) מאושרים על ידי ה-FDA לטיפול בהתקרחות אנדרוגנית.
• עם זאת, התוצאות משתנות - יש אנשים שמגיבים טוב יותר מאחרים.

פסק דין סופי: האם זה עובד?

✔ ראיות חזקות תומכות ב-RLT לצמיחת שיער מחדש, במיוחד להתקרחות אנדרוגנית.
✔ התוצאות הטובות ביותר דורשות שימוש עקבי וארוך טווח (3-6 חודשים).
✔ עובד בצורה הטובה ביותר בשילוב עם מינוקסידיל, מיקרונידלינג או תזונה בריאה.