השימוש בטיפולי אור כמו מיטות טיפול באור אדום כדי לסייע בריפוי נעשה שימוש במגוון צורות מאז סוף המאה ה-19. בשנת 1896, הרופא הדני נילס רייברג פינסן פיתח את טיפול האור הראשון לסוג מסוים של שחפת עורית וכן לאבעבועות שחורות.
לאחר מכן, טיפול באור אדום (RLT) שימש בשנות ה-90 כדי לסייע למדענים לגדל צמחים בחלל החיצון. חוקרים גילו שאור עז הנפלט מדיודות פולטות אור אדום (LED) עזר לקדם צמיחת צמחים וכן פוטוסינתזה. לאחר גילוי זה, נחקר אור אדום לצורך יישומו הפוטנציאלי ברפואה, במיוחד כדי לראות האם טיפול באור אדום יכול להגביר את האנרגיה בתוך תאים אנושיים. מדענים קיוו שאור אדום יוכל להיות דרך יעילה לטפל באטרופיה של שרירים - הידרדרות שרירים עקב חוסר תנועה בין אם עקב פציעה או חוסר פעילות גופנית - וכן להאט את ריפוי הפצעים ולעזור בבעיות צפיפות העצם הנגרמות מחוסר משקל במהלך מסע בחלל.
חוקרים מצאו מאז שרבים מהם משמשים לטיפול באור אדום. נאמר כי סימני מתיחה וקמטים מופחתים על ידי מיטות אור אדום הנמצאות במכוני יופי. טיפול באור אדום המשמש במרפאות עשוי לשמש לטיפול בפסוריאזיס, פצעים בעלי ריפוי איטי ואפילו חלק מתופעות הלוואי של כימותרפיה.
מה עושה מיטת טיפול באור אדום?
טיפול באור אדום הוא טיפול טבעי המשתמש באור אינפרא אדום קרוב. לטכניקה זו יתרונות רבים, כולל הפחתת מתח, עלייה באנרגיה וריכוז משופר, כמו גם שנת לילה טובה. מיטות טיפול באור אדום דומות למיטות שיזוף מבחינת המראה, אם כי מיטות טיפול באור אדום אינן כוללות קרינה אולטרה סגולה (UV) מזיקה.
האם טיפול באור אדום בטוח?
אין ראיות לכך שטיפול באור אדום מזיק, לפחות כאשר משתמשים בו לזמן קצר ובהתאם להוראות. הוא אינו רעיל, אינו פולשני ואינו קשה בהשוואה לטיפולים מקומיים מסוימים לעור. בעוד שאור UV מהשמש או מתא שיזוף אחראי לסרטן, סוג זה של אור אינו משמש בטיפולי RLT. הוא גם אינו מזיק. במקרה של שימוש לרעה במוצרים, למשל, שימוש תכוף מדי או לא בהתאם להוראות, העור או העיניים עלולים להינזק. זו הסיבה שחשוב לעבור טיפול באור אדום במתקן מוסמך ומורשה עם רופאים מיומנים.
באיזו תדירות כדאי להשתמש במיטת טיפול באור אדום?
מסיבות רבות, טיפול באור אדום צבר פופולריות ניכרת בשנים האחרונות. אבל מהן כמה הנחיות נפוצות לטיפול ביתי?
מהו מקום טוב להתחיל בו?
בתור התחלה, אנו ממליצים להשתמש בטיפול באור אדום שלוש עד חמש פעמים בשבוע למשך 10 עד 20 דקות. בנוסף, יש להתייעץ תמיד עם רופא או רופא עור לפני תחילת טיפול באור אדום, במיוחד אם יש לכם עור רגיש.