יתרונות מוכחים של טיפול באור אדום - הגברת הטסטוסטרון

69 צפיות

לאורך ההיסטוריה, מהותו של הגבר נקשרה להורמון הגברי העיקרי שלו, טסטוסטרון. בסביבות גיל 30, רמות הטסטוסטרון מתחילות לרדת, וזה יכול לגרום למספר שינויים שליליים בבריאותו הפיזית וברווחתו: ירידה בתפקוד המיני, רמות אנרגיה נמוכות, ירידה במסת שריר ועלייה בשומן, בין היתר.

https://www.mericanholding.com/full-body-led-light-therapy-bed-m6n-product/

הוסיפו לכך את אינספור מזהמי הסביבה, הלחץ והתזונה הלקויה הנפוצים כל כך בחיי רוב חיינו, ולא מפתיע שאנו רואים מגיפה של טסטוסטרון נמוך אצל גברים בכל רחבי העולם.

בשנת 2013, קבוצת חוקרים קוריאנים חקרה את ההשפעה של חשיפה לאשכים עלאור לייזר אדום (670 ננומטר) ואינפרא אדום (808 ננומטר).

המדענים חילקו 30 חולדות זכרים לשלוש קבוצות: קבוצת ביקורת ושתי קבוצות שנחשפו לאור אדום או לאור אינפרא אדום. בסוף הניסוי בן 5 הימים, בו נחשפו החולדות לטיפול אחד של 30 דקות ביום, קבוצת הביקורת לא ראתה עלייה בטסטוסטרון, ורמות הטסטוסטרון הן בחולדות שנחשפו לאדום והן באינפרא אדום נמצאו גבוהות משמעותית:

"...רמת הטסטוסטרון בסרום עלתה משמעותית בקבוצת אורך הגל 808 ננומטר. בקבוצת אורך הגל 670 ננומטר, רמת הטסטוסטרון בסרום גם עלתה משמעותית, בניגוד לרמות הטסטוסטרון באותה עוצמה של 360 ג'ול/סמ"ר/יום."

השאר תגובה