Nootropics (מבוטא: no-oh-troh-picks), הנקראים גם סמים חכמים או משפרים קוגניטיביים, עברו זינוק דרמטי בפופולריות בשנים האחרונות ומשמשים אנשים רבים לשיפור תפקודי המוח כמו זיכרון, יצירתיות ומוטיבציה.
ההשפעות של אור אדום על שיפור תפקוד המוח הן משמעותיות והיו מבוססות מדעית.למעשה, אור בספקטרום האדום והאינפרא אדום יכול מאוד להיות ה-Nootropics החזקים ביותר שהתגלו אי פעם על ידי האדם.בואו נסתכל על קצת מדע:
חוקרי אוסטין מאוניברסיטת טקסס הגישו בקשהאור לייזר אינפרא אדוםלמצחם של מתנדבים בריאים ומדד את השפעותיו על פרמטרים קוגניטיביים, כולל קשב, זיכרון ומצב רוח.הקבוצה המטופלת חוותה שיפורים בזמן התגובה, הזיכרון ועלייה במצבים רגשיים חיוביים במשך תקופת המעקב של שבועיים לאחר הטיפול.
"נתונים אלה מרמזים שגירוי לייזר טרנסגולגולתי יכול לשמש כגישה לא פולשנית ויעילה להגברת תפקודי המוח כמו אלה הקשורים לממדים קוגניטיביים ורגשיים."
מחקר אחר חקר את ההשפעות שלאור לייזר אינפרא אדוםעל המוח הן בנפרד והן בשילוב עם פעילות אירובית.בהשוואה לקבוצת הביקורת שלא קיבלה את האור או התרגיל, קבוצת החוקרים האמריקאים דיווחה ב-2016,
"הטרנסגולגולתילייזר אינפרא אדוםטיפולי גירוי ופעילות אירובית חריפה היו יעילים באופן דומה לשיפור קוגניטיבי, מה שמצביע על כך שהם מגדילים את התפקודים הקוגניטיביים הקדם-מצחיים באופן דומה".
זמן פרסום: 27 באוקטובר 2022