חֲדָשׁוֹת
-
5 שאלות נפוצות על טיפול באור אדום
בלוגטיפול באור אדום (RLT) זוכה במהירות לתשומת לב בקהילות הבריאות, היופי והרפואה בזכות מגוון רחב של יתרונות - החל מאנטי אייג'ינג והקלה בכאב ועד ניהול משקל והתאוששות ספורטיבית. אך עבור אנשים רבים, טיפול באור אדום עדיין מרגיש חדש או לא ברור. במאמר זה, נסקור...קרא עוד -
האם סוף בריאות העור מסתיים בסוף הטיפול נוגד הדלקת?
אירועי חברהמאדמומיות רגישה ועד אקנה עיקש, מקמטים מוקדמים ועד פיגמנטציה, לעיתים קרובות עומדים מאחוריהם גורמים דלקתיים. "אנטי דלקתי" הפכה גם למילה חמה בתחום טיפוח העור, ואנשים רבים אף מאמינים שסוף בריאות העור טמון באנטי דלקתי...קרא עוד -
איך לישון טוב בלילה?
אירועי חברהבעיות שינה כמו נדודי שינה ושינה לקויה לא רק משפיעות על מצבי העור, אלא גם משפיעות עמוקות על הבריאות הגופנית ואיכות החיים. על מנת לישון טוב בלילה, טיפולים מסורתיים מבוססים בדרך כלל על כדורי הרגעה, אך שימוש ארוך טווח יכול להוביל בקלות ל...קרא עוד -
קרניים אולטרה סגולות במכונות שיזוף: הפרשנות הרפואית של UVA ו-UVB.
בלוגתאי שיזוף (מיטות שיזוף) פולטים קרינה אולטרה סגולה (UV), בעיקר בצורת UVA (315-400 ננומטר), ובמידה פחותה UVB (280-315 ננומטר). בעוד שאור שמש טבעי מכיל כמות מאוזנת של שני סוגי הקרינה, מכשירי שיזוף בדרך כלל פולטים רמות גבוהות יותר של UVA, שיכולות להיות שונות...קרא עוד -
ההשפעה הפוטנציאלית של אור אולטרה סגול על מערכת החיסון האנושית: מכונות שיזוף ומערכת החיסון
בלוגלקרינה אולטרה סגולה (UV), בין אם מאור שמש טבעי ובין אם ממקורות מלאכותיים כמו מכונות שיזוף (מיטות שיזוף), יש השפעות מורכבות על מערכת החיסון האנושית. בעוד שחשיפה מתונה ל-UV תומכת בסינתזת ויטמין D - דבר המועיל לתפקוד מערכת החיסון - חשיפה מוגזמת, במיוחד ממקורות שיזוף...קרא עוד -
האם שיזוף יכול לסייע בסינתזה של ויטמין D?
בלוגמהו ויטמין D? זהו ויטמין מסיס בשומן המסונתז בעיקר דרך העור בחשיפה לקרינה אולטרה סגולה B (UVB). הוא ממלא תפקיד חשוב בבריאות העצם, במערכת החיסון ובמטבוליזם הסידן. הקשר בין קרני UV וויטמין D. קרני UVB הן המקור העיקרי ל...קרא עוד