חֲדָשׁוֹת
-
עד כמה יעיל טיפול באור אדום? תוצאות אמיתיות ולמה לצפות
בלוגטיפול באור אדום הוא אחד ממגמות הבריאות הפופולריות ביותר כיום, והוא נראה לעתים קרובות בספא, במרפאות ואפילו במכשירים ביתיים. אבל מעבר להייפ, עד כמה זה באמת יעיל? הנה מדריך מעשי למה שאתם יכולים לצפות, איך זה עובד וכיצד להשיג את התוצאות הטובות ביותר מהטיפולים שלכם. מה הופך את R...קרא עוד -
האם טיפול באור אדום באמת עוזר עם עיגולים כהים? המדע מאחורי עיניים בהירות יותר
בלוגעיגולים כהים מתחת לעיניים הם אחת מבעיות העור הנפוצות ביותר - הנגרמות מלחץ, חוסר שינה, הזדקנות ומחזור דם לקוי. לאחרונה, טיפול באור אדום (RLT) הפך לאפשרות טרנדית לא פולשנית לשיפור מראה מתחת לעיניים. אבל האם זה באמת עובד? הנה מה שהמדע וה...קרא עוד -
למה כדאי לכם לנסות סאונה ספקטרום מלא עם טיפול באור אדום בבית
בלוגאם אי פעם הרגשתם מדהים אחרי טיפול סאונה או טיפול פנים באור אדום, דמיינו לשלב בין השניים. זה בדיוק מה שסאונה מלאה עם טיפול באור אדום מציעה - פתרון עוצמתי, הכל באחד, לניקוי רעלים, רענון וטעינה מחדש של הגוף. טכנולוגיית הבריאות המודרנית הזו הופכת ל...קרא עוד -
בטיחות הסתכלות על טיפול באור אדום
בלוג1. בטיחות עיניים אור אדום וקרוב אינפרא אדום (~620–700 ננומטר ו-700–1100 ננומטר) אינו מיינן (לא פוגע ב-DNA כמו קרינת UV). עדיין יש למזער חשיפה ישירה לעיניים, במיוחד עם מכשירים בעלי הספק גבוה: רוב היצרנים ממליצים ללבוש משקפי מגן לטיפול בפנים או בראש...קרא עוד -
מקלחת לאחר טיפול באור אדום: מה שצריך לדעת
בלוג1. טיפול RLT למקלחת מיידית אינו תרמי ואינו פולשני, כך שאין צורך לחכות למקלחת. מקלחת עדינה לא תשטוף את היתרונות, מכיוון ש-RLT פועל ברמה התאית (ממריץ ייצור מיטוכונדריה וקולגן). 2. טיפים להטבות מקסימליות לעור המתינו מספר דקות אם...קרא עוד -
כיצד להשתמש בטיפול באור אדום בבית להקלה על כאבי ברכיים
בלוגכאבי ברכיים יכולים לגרום אפילו לתנועות פשוטות - כמו טיפוס במדרגות או יציאה מהמיטה - להרגיש מאתגרות. בעוד שמשככי כאבים או פיזיותרפיה עשויים להביא נוחות לטווח קצר, יותר ויותר אנשים פונים כיום לטיפול באור אדום (RLT) כדרך טבעית וללא תרופות להקל על כאבי ברכיים ישירות מהבית. עם...קרא עוד