חֲדָשׁוֹת
-
אילו צבעי תאורת LED מועילים לעור?
בלוג"אור אדום וכחול הם נורות ה-LED הנפוצות ביותר לטיפולי עור", אומרת ד"ר סג'אל, דרמטולוגית מוסמכת בניו יורק. "צהוב וירוק לא נחקרו היטב אך שימשו גם לטיפולי עור", היא מסבירה, ומוסיפה כי...קרא עוד -
באיזו תדירות כדאי להשתמש בטיפול באור לטיפול בדלקת וכאב?
בלוגטיפולי אור יכולים לסייע בהפחתת דלקת ולהגביר את זרימת הדם לרקמות פגועות. לטיפול באזורים בעייתיים ספציפיים, ייתכן שיהיה מועיל להשתמש בטיפול אור מספר פעמים ביום, עד שהסימפטומים משתפרים. לטיפול כללי בדלקת ובכאב ברחבי הגוף, השתמשו בטיפול אור...קרא עוד -
באיזו תדירות כדאי להשתמש בטיפול באור לטיפול בהתפרצויות עור?
בלוגעבור מצבי עור כמו פצעי קור, פצעי קנקר ופצעים באיברי המין, עדיף להשתמש בטיפולי אור כשמרגישים לראשונה עקצוץ וחושדים שהתפרצות מתפתחת. לאחר מכן, השתמשו בטיפול אור מדי יום כל עוד אתם חווים תסמינים. כאשר אינכם חווים...קרא עוד -
היתרונות של טיפול באור אדום (פוטוביומודולציה)
בלוגאור הוא אחד הגורמים המעוררים את שחרור הסרוטונין בגופנו והוא ממלא תפקיד עצום בוויסות מצב הרוח. חשיפה לאור שמש על ידי טיולים קצרים בחוץ במהלך היום יכולה לשפר מאוד את מצב הרוח ואת בריאות הנפש. טיפול באור אדום ידוע גם בשם פוטוביומודולציה...קרא עוד -
באיזו שעה ביום כדאי להשתמש בטיפול באור?
בלוגמהו הזמן הטוב ביותר לעשות טיפול באור? מה שמתאים לך! כל עוד אתה מבצע טיפולי אור באופן עקבי, לא יהיה הבדל גדול אם תעשה אותם בבוקר, באמצע היום או בערב. מסקנה: טיפול באור יומי ועקבי הוא אופציה...קרא עוד -
באיזו תדירות כדאי להשתמש בטיפול באור עם מכשיר לטיפול בגוף מלא?
בלוגמכשירי טיפול באור גדולים יותר כמו ה-Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. הוא נועד לטפל בכל הגוף באור באורכי גל שונים, לקבלת יתרונות מערכתיים יותר כמו שינה, אנרגיה, דלקת והתאוששות שרירים. ישנם מותגים רבים המייצרים מכשירי טיפול באור גדולים יותר...קרא עוד