טיפול באור אדום (RLT)מראה פוטנציאל כדרך טבעית לתמוךבריאות העינייםולשפר את הראייה, במיוחד ככל שאנו מתבגרים. הוא משתמש באור אדום בטוח ובעוצמה נמוכה - בדרך כלל סביב670 ננומטר—כדי לסייע בהגברת ייצור האנרגיה בתאי העין.
כיצד טיפול באור אדום עשוי לסייע לראייה
-
תומך בבריאות הרשתית
אור אדום עשוי להגן על הרשתית על ידי שיפור תפקוד המיטוכונדריה בתאי העין. -
עשוי להאט אובדן ראייה הקשור לגיל
מחקרים מצביעים על כך שאור אדום יכול לעזור למבוגרים לשמור על ראייה חדה יותר. -
מפחית עייפות עיניים
שימוש קבוע עשוי להקל על עומס העיניים הדיגיטלי הנגרם ממסכים.
כיצד להשתמש בטיפול באור אדום לעיניים
-
השתמש במכשיר עםאורכי גל סביב 670 ננומטר.
-
האיר את האור לעבר עיניים עצומות עבור1-3 דקות ביום, באופן אידיאלי בבוקר.
-
היו עקביים - היתרונות בדרך כלל ניכרים לאחר מכןכמה שבועות.
טיפים לבטיחות
-
לעולם אל תזרחואור אינפרא אדום(מעל 800 ננומטר) ישירות לתוך העיניים.
-
לשימוש בלבדמכשירים מהימניםמיועד לשימוש בטוח לעיניים.
-
התייעץ עם הרופא שלך אם יש לךמחלות עינייםאו ניתוח עיניים שנערך לאחרונה.
מַסְקָנָה
טיפול באור אדום הוא שיטה עדינה ולא פולשנית שעשויה לסייע בשמירה על ראייה ולתמוך בבריאות העיניים ככל שמתבגרים. עם אור ושגרה נכונים, זה יכול להיות תוספת מועילה לשגרת טיפוח העיניים שלך.