מספר גדל והולך של אנשים עוברים טיפול באור אדום כדי להקל על בעיות עור כרוניות, להקל על כאבי שרירים וכאבי מפרקים, או אפילו להפחית את סימני ההזדקנות הנראים לעין. אבל באיזו תדירות כדאי להשתמש במיטת טיפול באור אדום?
בניגוד לגישות טיפוליות רבות שמתאים לכולם, טיפול באור אדום הוא טיפול הניתן להתאמה אישית רבה. טיפול באור אדום, המכונה גם פוטוביומודולציה (PBMT), משתמש בכוח האור כדי לעורר ייצור אנרגיה וריפוי בתוך תאים. טיפול באור אדום הוא טיפול תלוי מינון, מה שאומר שתגובת הגוף משתפרת עם כל טיפול. לוח זמנים טיפולי עקבי מספק את התוצאות הטובות ביותר.
מטופלים רבים תוהים באיזו תדירות עליהם להשתמש במיטת טיפול באור אדום. התשובה היא - זה תלוי. יש אנשים הזקוקים לטיפולים תכופים, בעוד שאחרים יכולים להסתדר עם טיפול מדי פעם. רובם משיגים תוצאות טובות עם טיפול של 15 דקות, 3-5 פעמים בשבוע במשך מספר חודשים. תדירות השימוש במיטת טיפול באור אדום תלויה גם בחומרת המצב הרצוי לטפל בו, בגילכם ובבריאותכם הכללית, כמו גם ברגישותכם לאור.
מכיוון שכל אחד שונה, עדיף להתחיל לאט ולהתקדם לפגישות תכופות יותר. ייתכן שתרצו להתחיל עם טיפול של 10 דקות כל יומיים במשך השבוע הראשון. אם אתם חווים אדמומיות או לחץ זמניים, הפחיתו את זמן הטיפול. אם אינכם חווים אדמומיות או לחץ, תוכלו להאריך את זמן הטיפול היומי שלכם לסך של 15 עד 20 דקות.
ריפוי מתרחש ברמה התאית, ותאים דורשים זמן להחלים ולהתחדש. טיפול באור אדום מתחיל לפעול באופן מיידי, והתוצאות רק משתפרות עם כל טיפול. שיפור בבעיות ארוכות טווח מורגש בדרך כלל לאחר 8 עד 12 שבועות של שימוש עקבי.
כמו בטיפולים אחרים, תוצאות הטיפול באור אדום הן ארוכות טווח, אך הן אינן קבועות. זה נכון במיוחד לגבי מצבי עור, שכן תאי עור חדשים מחליפים תאי עור ישנים שטופלו די מהר. שימוש בטיפול באור אדום ובטיפולים אחרים לאורך זמן מספק תוצאות טובות יותר, אך לעיתים מטופלים מהססים לעמוד בתוכניות טיפול ארוכות טווח.
ספקי שירותי בריאות יכולים לעיתים קרובות לעזור למטופלים לדבוק בתוכנית טיפול על ידי שילוב טיפול באור אדום עם טיפולים אחרים. קבלת שני טיפולים או יותר בכל ביקור עוזרת ללקוחות לחסוך זמן יקר וליהנות מתוצאות טובות יותר. מטופלים מעודדים גם מהעובדה שטיפול באור אדום בטוח - מכיוון שהוא אינו פוגע בעור או ברקמה הבסיסית, כמעט ואין סיכון להגזים. יתרה מכך, לטיפול ללא תרופות לעיתים רחוקות יש תופעות לוואי.