באיזו תדירות אפשר להשתמש במיטת שיזוף?

תדירות השיזוף חשובה כשמדובר בשיזוף בטוח. שימוש תכוף מדי במיטת שיזוף מגביר את הסיכון לנזק מצטבר לעור.

1. תדירות מוצעת

עבור רוב האנשים,2-3 מפגשים בשבועהוא הגבול העליון, המאפשר לעור להתאושש בין חשיפות.

2. זמן התאוששות העור

ייצור מלנין ותיקון תאים אורכים 48-72 שעות, לכן חשוב למצוא מרווח בין הפגישות.

3. שיקולים לטווח ארוך

שיזוף תכוף מאיץ את ההזדקנות ומעלה את הסיכון לסרטן העור לאורך זמן.

מַסְקָנָה

מתינות היא המפתח - תנו לעור שלכם ימי מנוחה והימנעו משיזוף תכוף לאורך כל השנה.