יעילותו של טיפול באור אדום (RLT) למטרות עיצוב הגוף, כלומר, הפחתת שומן ושיפור צלוליטיס, נותרה נושא שנוי במחלוקת בקהילה הרפואית והאסתטית. להלן פירוט מבוסס מדעית של הידע הקיים בתחום זה, מלווה בדיון בהיבטים שנותרו נושא לוויכוח:
מה שהמדע אומר1בסיס הראיות להפחתת רקמת השומן אינו חד משמעי. מנגנון: הוצע כי RLT עשוי לשבש באופן זמני את תאי השומן (אדיפוציטים), ולגרום להם לשחרר חומצות שומן מאוחסנות. ההשערה שזה קורה באמצעות פוטוביומודולציה (גירוי מיטוכונדריה לשיפור חילוף החומרים של שומן) נתמכת על ידי כמה מחקרים.
ממצאים קליניים:
מחקר משנת 2011 ב-Lasers in Surgery and Medicine מצא כי RLT הפחית את היקף המותניים בכ-2-4 ס"מ לאחר טיפולים מרובים.
מטא-אנליזה משנת 2017 ציינה ירידה צנועה בהיקף המותניים, אך הדגישה כי לא התרחשה אובדן שומן בפועל, וכי ההשפעות היו בסך הכל שחרור זמני של נוזלים.
גוף הראיות הנוכחי שעבר ביקורת עמיתים אינו תומך בהשערה ש-RLT גורם לשריפת שומן באותה מידה כמו פעילות גופנית או שאיבת שומן.
2. השיפור בצלוליטיס הניב תוצאות חד משמעיות. מנגנון: זה עשוי להגביר קולגן כדי להחליק גומות בעור.
מחקרים: בעוד שכמה מחקרים הדגימו מתיחת עור לטווח קצר, ההשפעות הן לרוב עדינות וחולפות.
3. נקודת הבדל בולטת עולה כאשר משווים מחקרים במימון התעשייה לבין אלו שבוצעו על ידי חוקרים עצמאיים.
לעומת זאת, סקירות עצמאיות (למשל, Journal of Cosmetic and Laser Therapy) הגיעו למסקנה שההשפעות הן מינימליות וקצרות מועד.
מומלץ לשמור על ציפיות ריאליות. עשוי לסייע ב:
אובדן זמני של סנטימטרים (עקב שחרור מים/חומצות שומן, לא הרס תאי שומן).
מתיחת עור קלה (בשילוב עם עיסוי או RF).
עם זאת, יש לציין כי ההיבטים הבאים לא יטופלו על ידי המכשיר:
ירידה משמעותית במשקל (אין התאמה לתזונה/פעילות גופנית).
עיצוב גוף ארוך טווח הוא תחום נוסף שבו התוצאות דועכות ללא תחזוקה.
על מנת למקסם את התועלת הפוטנציאלית של טיפול זה, מומלץ לשלב אותו עם טיפולים אחרים.
קריוליפוליזה (CoolSculpting) או גלי רדיו (RF) להפחתת שומן מעולה.
בנוסף, ניתן להשתמש בברשת יבשה או עיסוי כדי לשפר את ניקוז הלימפטי.
השימוש במכשירים ברמה רפואית הוא בעל חשיבות עליונה.
מומלצות מערכות RLT שאושרו על ידי ה-FDA (למשל, Celluma, Zerona).
מומלץ גם להתחייב למספר מפגשים.
בדרך כלל, מומלץ לבצע 6-12 טיפולים (2-3 פעמים בשבוע) לקבלת תוצאות אופטימליות.
מסקנת ההליך המשפטי מצביעה על כך שהטיפול הנדון אינו מהווה פתרון עצמאי לירידה במשקל. למרות שהוא עשוי לשפר את יעילותם של טיפולים נלווים, הוא אינו מפעיל השפעה דרמטית או קבועה. נדרש מחקר נוסף כדי לברר את יתרונותיו לטווח ארוך. לצורך עיצוב גוף משמעותי, דיאטה ופעילות גופנית, כמו גם טיפולים מוכחים כמו CoolSculpting או שאיבת שומן, ממשיכים להיות יעילים משמעותית יותר.