אם אתם משתמשים בטיפול באור אדום בבית, אתם עשויים לתהות -האם את צריכה להיות חשופה לחלוטין, או שאת יכולה להשאיר את הבגדים שלך לבושה?זוהי שאלה נפוצה, במיוחד עבור אלו שמעריכים נוחות ופרטיות. בואו ננתח כיצד בד מגיב עם אור אדום וקרוב אינפרא אדום ומה המשמעות של זה על תוצאות הטיפול שלכם.
מה קורה כשאתה לובש בגדים
חומרי לבוש כמו כותנה, פוליאסטר או ספנדקסלספוג או להחזיר את רוב אורכי הגל של האור האדום.
-
אור אדום (ספקטרום נראה)לא יכול לחדור לבגדים בכלל.
-
אור אינפרא אדום קרוב (NIR)יכול לעבור דרך בד דק מאוד ובהיר - אך חלק ניכר מהאנרגיה שלו אובד.
אז בזמן שאתהיָכוֹללקבל תועלת מינימלית באמצעות חומר דק, התוצאות יהיוחלש משמעותיתמאשר טיפול בעור חשוף.
מדוע מגע עם העור חשוב
טיפול באור אדום עובד על ידיאספקת אנרגיה ישירות לתאים שלךהמיטוכונדריה בעור ובתאי השריר סופגת את האור, מה שמגביר את ייצור ה-ATP (אנרגיה). אם בד חוסם את האור, האנרגיה לעולם לא מגיעה לאזור המטרה.
חשיפה ישירה לעור = חדירה עמוקה יותר + השפעות חזקות יותר.
טיפים לשימוש נוח ויעיל
-
לחשוף רק את האזור המטופל— את לא צריכה להיות לגמרי עירומה.
-
לִבחוֹרבגדים רפויים או מינימליסטייםעשוי מבד דק וקליל אם נדרש כיסוי מלא.
-
שמרו על המכשיר קרוב לעורכם(בדרך כלל במרחק של 6-12 אינץ').
-
יש לפעול לפי הנחיות הפגישה— רוב המשתמשים נהנים מ-10–20 דקות לכל אזור.
טיפ בונוס: בחרו את המכשיר הנכון
לטיפולים מלאים בגוף או לטיפולים ביתיים, שקלו מכשירים עםאורכי גל קרובים באינפרא אדום (850–900 ננומטר)— אלה חודרים עמוק יותר ויכולים לעבור דרך חומרים דקים מעט טוב יותר מאשר אור אדום נראה.
מַסְקָנָה
אמנם ייתכן שכמות קטנה של אור אינפרא אדום קרוב תעבור דרך בגדים דקים,התוצאות הטובות ביותר מגיעות משימוש בטיפול באור אדום על עור חשוףלקבלת טיפולים בטוחים ויעילים, יש להשאיר את האזור חשוף ולפעול לפי שגרת טיפול עקבית.