כן, ניתן לשלב בבטחה טיפול באור אדום וכחול באותו טיפול, ופעולה זו עשויה לשפר את התוצאות עבור בעיות עור ובריאות מסוימות. הנה מה שאתם צריכים לדעת:
למה לשלב אור אדום וכחול?
הטבות משלימות
אור אדום (630–660 ננומטר):
חודר עמוק יותר → מגרה קולגן, מפחית דלקת, מאיץ ריפוי.
אור כחול (415–450 ננומטר):
מכוון למשטח ← הורג חיידקי אקנה (P. acnes), מפחית ייצור שומן.
אפקטים סינרגטיים
לאקנה: אור כחול הורג חיידקים בעוד שאור אדום מפחית אדמומיות וצלקות.
לאנטי אייג'ינג: אדום מגביר את ייצור הקולגן בעוד שכחול עשוי לשפר את מרקם העור.
כיצד להשתמש בהם יחד
אפשרות 1: טיפול סדרתי
דוּגמָה:
התחילו עם אור כחול (5-10 דקות) כדי לטפל באקנה.
לאחר מכן, יש להשתמש באור אדום (10-20 דקות) כדי להרגיע את העור ולקדם ריפוי.
אפשרות 2: טיפול סימולטני
חלק מהמכשירים (למשל, CurrentBody Mask, Dr. Dennis Gross SpectraLite) פולטים את שני אורכי הגל בו זמנית.
אפשרות 3: ימים מתחלפים
אור כחול M/W/F לאקנה.
אור אדום T/Th/Sa לאנטי אייג'ינג.
השימושים הטובים ביותר לטיפול משולב
עור נוטה לאקנה
אור כחול הורג חיידקים; אדום מפחית דלקות וסימני פוסט-אקנה.
מחקר: ניסוי משנת 2009 בכתב העת Journal of Cosmetic and Laser Therapy מצא כי טיפול משולב שיפר את האקנה ב-77% לעומת 50% עם אור כחול בלבד.
עור שמן + מזדקן
כחול מווסת את רמת הסבום; אדום מחליק קמטים.
ריפוי לאחר ההליך
לאחר טיפולי פנים/פילינג, אור אדום מאיץ את ההחלמה בעוד שכחול מונע פצעונים.
בטיחות ואמצעי זהירות
בטוח בדרך כלל לרוב סוגי העור (לא UV, לא פולשני).
הימנעו אם:
יש לך פורפיריה או זאבת (רגישות לאור כחול).
אתה משתמש בתרופות הגורמות לרגישות לאור (למשל, אקוטן, אנטיביוטיקה מסוימת).
התחילו לאט: 3-5 דקות לכל מנורת אור, 2-3 פעמים בשבוע, לאחר מכן הגדילו.
טיפ מקצועי:
לאקנה חמורה, מומלץ להשתמש בשילוב עם חומצה סליצילית או ניאצינאמיד - אור כחול משפר את השפעתם. למניעת הזדקנות, מומלץ להוסיף סרום ויטמין C לפני האור האדום.