טיפול באור אדום הואלא פולשני, לא UV, ובעל סיכון נמוך, אך שימוש יתר עלול להפחית את היתרונות או לגרום לתופעות לוואי זמניות.
איך קורה שימוש יתר
-
מפגשים תכופים מדיחריגה מתדירות הטיפולים המומלצת (למשל, מספר טיפולים ביום באותו אזור)
-
זמן רב מדי לכל סשןשימוש במכשיר למשך זמן ארוך יותר מהנחיות היצרן (בדרך כלל 10-20 דקות לכל אזור)
-
קרינה גבוההשימוש במכשיר בעל עוצמה גבוהה מאוד מבלי להתאים מרחק או זמן חשיפה
תופעות לוואי אפשריות של שימוש יתר
-
גירוי עוראדמומיות, חום או גירוד קל
-
מאמץ או אי נוחות בעיניים– במיוחד אם העיניים אינן מוגנות
-
עייפות זמנית– במקרים נדירים, עקב פעילות תאית מוגברת
-
יעילות מופחתת– חשיפה מוגזמת עלולה לגרום ל"תגובת מינון דו-פאזית", שבה יותר מדי אור עלוללהגביל את היתרונות
איך להימנע מלהגזים
-
יש לפעול לפי הוראות היצרןרוב הפאנלים ממליצים על 10-20 דקות לכל אזור, 2-5 פעמים בשבוע.
-
סובבו את האזורים המטופליםאין לחשוף שוב ושוב את אותה נקודה מספר פעמים ביום.
-
הגן על העיניים שלךהשתמשו במשקפי מגן אם האור חזק או קרוב לפנים.
-
הקשיבו לגוף שלכםאם העור הופך מגורה או רגיש,קח הפסקה.
-
שקלו הדרכה מקצועיתעבור מכשירים בעלי הספק גבוה או מכשירים לגוף מלא, במיוחד לשימוש קליני או טיפולי.
לקוח מפתח
טיפול באור אדום הואבטוח עבור רוב האנשים, אבל יותר מזהלא תמיד טוב יותריש לפעול לפי אורכי הפגישות, התדירות והנחיות המכשיר המומלצות כדילמקסם את היתרונותללא תופעות לוואי.
| גורם שימוש יתר | השפעה פוטנציאלית | הַמלָצָה |
|---|---|---|
| מפגשים תכופים מדי | עייפות, יעילות מופחתת | הגבלה ל-2-5 פעמים בשבוע |
| זמן רב מדי לכל סשן | אדמומיות/גירוי בעור | יש לפעול לפי ההנחיות של 10-20 דקות לכל אזור |
| קרינה גבוהה | אי נוחות זמנית | התאמת מרחק וזמן חשיפה |
| התעלמות מתגובת הגוף | תוצאות מופחתות או גירוי | הקשיבו לעור שלכם, קחו הפסקות |