בשנת 2015, חוקרים ברזילאים רצו לברר האם טיפול באור יכול לבנות שרירים ולשפר כוח אצל 30 ספורטאים גברים. המחקר השווה קבוצה אחת של גברים שהשתמשו בטיפול באור + פעילות גופנית עם קבוצה שעשתה פעילות גופנית בלבד וקבוצת ביקורת.
תוכנית האימונים כללה 8 שבועות של אימון למתיחת ברך.
אורך גל: 810 ננומטר מינון: 240 ג'אול
הגברים שקיבלו טיפול באור לפני האימון "הגיעו לשינויים גבוהים משמעותית באחוזים" בהשוואה לקבוצת הפעילות הגופנית בלבד "עבור סכום עובי השרירים, מומנט שיא איזומטרי ומומנט שיא אקסצנטרי".
למעשה, העלייה בעובי ובכוח השרירים הייתה גדולה יותר ביותר מ-50% בקרב אלו שהשתמשו בטיפול באור לפני פעילות גופנית.