מיטות שיזוף מדמות אור שמש באמצעות קרניים אולטרה סגולות (UV) מלאכותיות, מה שגורם לעור לייצר מלנין ולהשיג מראה שזוף. עם זאת, הן אינן מתאימות לכולם, וחלק מהאנשים עלולים להתמודד עם סיכונים בריאותיים גבוהים יותר.
אנשים שאינם מתאימים לשימוש במיטות שיזוף:
- אנשים עם עור רגיש או נוטים לכוויות שמש
בעלי עור בהיר (סוגי עור פיצפטריק I-II) רגישים יותר לכוויות שמש או אדומות עקב פחות מלנין.
אנשים עם מחלות רגישות לאור (כגון זאבת אדמנתית או דלקת עור סולארית) עלולים לחוות דלקת עור.
אנשים בסיכון גבוה לסרטן עור
- אנשים עם היסטוריה אישית או משפחתית של מלנומה, קרצינומה של תאי בסיס וכו'.
- אנשים עם נגעים טרום סרטניים (כגון קרטוזיס סולארית).
בני נוער (מתחת לגיל 18)
לבני נוער עור דק יותר והם רגישים יותר לנזקי קרינה אולטרה סגולה, מה שעשוי להגביר את הסיכון לסרטן עור בבגרות.
מדינות מסוימות, כמו ארצות הברית ואוסטרליה, חוקקו חוקים האוסרים על קטינים להשתמש במיטות שיזוף.
נשים בהריון
שינויים הורמונליים במהלך ההריון עלולים להחמיר כלואזמה (כתמי הריון) וחשיפה לקרינת UV עלולה להחריף בעיות פיגמנטציה.
סביבות בעלות טמפרטורה גבוהה (כגון תאי שיזוף) עלולות להשפיע על בריאות העובר ולכן מומלץ להימנע מהן.
אנשים שקיבלו לאחרונה טיפולי יופי רפואיים
מחסום העור שביר לאחר הסרת שיער בלייזר, פילינג כימי ומיקרונידלינג, כך שחשיפה לקרינת UV עלולה לגרום בקלות לפיגמנטציה או כהות.
מצבים בהם ניתן להשתמש בו בזהירות:
מבוגרים בריאים ללא הסיכונים הנ"ל יכולים להשתמש בו במידה, אך יש לשלוט בקפדנות בתדירות (לא יותר מפעמיים בשבוע למשך לא יותר מ-10 דקות בכל פעם).
יש לנקוט באמצעי זהירות לפני השימוש, כגון מריחת קרם שיזוף ומשקפי מגן, ומריחה ותיקון לאחר מכן.
חלופות שיזוף בטוחות יותר
- מוצרי שיזוף מלאכותיים (קרם/ספריי שיזוף המכיל DHA).
- ברונזר/קרם שיזוף מיידי (ללא סיכון לקרינת UV).